Interesantes curiosidades de nuestro cuerpo que a veces desconocemos o que en otras oportunidades hemos hecho pero no sabíamos que podían ser tan útiles.
1. Si te pica la garganta, ráscate el oído: al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.
2. Para escuchar mejor usa solo un lado del oído: Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo: Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye. Funciona!
4. Toser mientras te vacunan reduce el dolor: Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.
5. Si tienes la nariz tupida: Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.
6. Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo: Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de «v» que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.
8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo: Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)
9. Cuando estés ebrio: Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.
10. Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo: Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.
11. Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo: Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.
12. Para controlar los latidos cardíacos cuando estés nervioso: Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.
13. Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada: Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.
14. Previene la falta de visión cuando estás frente al PC: Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo.
15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza: Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.
16. Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua: Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.
17. Memoriza los textos en la noche: Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad.
Estos 5 últimos meses han venido marcados por una fluctuación en nuestra cadena emocional. Desde mediados de Junio se ha agudizado. Los dos últimos eclipses, tanto el de luna como el de sol han dado pie a situaciones que nos obligan a tener que afrontar alguna realidad práctica creando demoras o algún problema en asuntos cotidianos como la comunicación que se aunó a Mercurio Retrógrado que se puso en directo y terminó de retrogradar el 18/07.Aunque hoy podemos hacer uso positivo de nuestra visión interna y de los sentimientos, reforzando lo mejor de nosotros y enfocarnos en nuestro objetivo para mantener un equilibrio interior y un sano sentido común, el entorno y sus consecuencias muchas veces no nos dejan centrarnos en eso. Cuando damos mucha fuerza a una situación negativa reforzamos su energía haciendo posible que las cosas se magnifiquen. Al ser todos UNO, la conciencia es una con el pensamiento general y se manifiesta aquello en lo que ponemos la intención.Esta atmósfera energética está despertando el querer saber, formarse, leer, investigar y crear. Está despertando nuestro interés si recibimos alguna información valiosa o aparecen nuevas ideas para considerar o afrontar alguna situación que no hemos podido resolver en el pasado y que ahora ayuda a cambiar una situación. La pregunta sobre este momento planetario, en el que en el sistema solar mueve una cantidad alta de vibración energética y asteroides que han pasado cerca de la tierra envolviéndose dentro de los efectos de los eclipses es: ¿cómo reaccionaremos ante las posibilidades de cambios que se nos están planteando? No es el cambio en si, son nuestras reacciones emocionales ante lo nuevo; pero de lo que necesitaremos esperar porque lo que se nos plantea o nos planteamos aún estará restringido.
Ahora importa más nuestro crecimiento emocional y espiritual, aspectos emocionales que se convierten en necesidades urgentes, pero estarán disfrazadas de preocupaciones prácticas. Quizá porque nuestros planteamientos (cualquiera que estos sean) necesitarán de una perspectiva emocional más honesta. Y de la libertad que habíamos tenido y que está en entredicho y podríamos perder. Luz Milenaria.-
A finales de Junio del 2013 estuve en el famoso Mercado Medieval de Turku en Finlandia y le rememoré hoy por la siguiente información que me dio en su momento «Elf Queen Marjo Yrjänäntytär Joensuu» que es la chica que esta en la fotografía. Conocerla fue mágico, ella me puso en contacto con temas que hoy agradezco enormemente. Esto fue lo que me contó: Tÿÿri hermana de Tapio, es el ancestro de la ardilla en el folklore Finlandes. La piel de la ardilla roja era usada como moneda o instrumento de pago en la Finlandia ancestral. Su piel fue usada para cubrir a la gente del frío. En la mitología Scandinavia, Ratatosk era la ardilla roja quien corría arriba y abajo en el bosque con mensajes al mundo de los árboles Yggdrasill y Gossip, por eso me compré esta hermosa artesanía de la ardilla roja, es símbolo de prosperidad y es hermosa. Al menos para mi!. Mi propia Tÿÿri, que se pronuncia tuuri.
¿Por qué se celebra el día de la Pachamama el 1° de agosto?Los pueblos originarios de América Latina celebran un ritual para agradecer a la tierra, todos los años esta tradición es acompañada por la caña con ruda. Algunos toman una mezcla de caña con ruda macho que han preparado por días. Otros ofrendan comida cocida en una olla de barro directamente en la tierra. Festejar a la Pachamama es una costumbre que se extiende cada vez más, incluso en Buenos Aires y Chile, hay varios centros que ofrecen ceremonias.El término Pachamama está formado por dos palabras de origen quechua: “pacha” significa universo, mundo, tiempo, lugar y “mama”, madre. A la Pacha se la considera una deidad andina de la tierra, una figura que representa la energía femenina de amor protección y fertilidad. Las comunidades del noroeste argentino en Chile, Bolivia y Perú celebran todos los 1 de agosto el día de la Pachamama. Se trata de un rito que proviene de la comunidad andina y fue adoptada del pueblo inca hace mucho tiempo. Actualmente, para los atacameños de la Puna chilena, el día de la Pachamama es también su año nuevo: la Primavera va despierta y el invierno, con todos sus males, queda atrás. Este día se realiza un acto religioso en el que sus participantes se purifican y se comprometen a comportarse como verdaderos huéspedes de esta tierra. A cambio, piden buenas cosechas y protección para todos los pobladores.
¿ Cómo es el ritual del Pachamama?
Se entierra en un lugar cerca de la casa una olla de barro con comida cocida. También se pone coca, Yicta (especie de pasta formada con cenizas de algunas plantas y papa), alcohol, vino, cigarros y chicha. Otra costumbre guaraní es beber caña con ruda macho para espantar los males del invierno. Luz Milenaria.-
He tenido en mente el deseo de expresarme sobre Neptuno ya que durante lo que va de año 2020, su energía ha estado presente. Según los astrólogos reconocidos, Neptuno participó en el aspecto tenso (cuadratura) del eclipse de Luna en Sagitario, del pasado 5 de junio de 2020. Neptuno representa la sensibilización de la conciencia. Aparentemente muestra energía consciente pero se filtra en nuestro inconsciente. Mientras eso sucede se va colando simultáneamente y disuelve conductas del pasado. Nuestros esquemas de creencias comienzan a derrumbarse y aquellos mal aprendidos patrones del pasado cambian por uno nuevo y con mas corazón.Al estar en este proceso de cambio en los esquemas de creencias, la energía de Neptuno se las arregla para que todo aquello que queremos sepultar abra surcos y se cuele por rendijas todo ese pasado que vuelve a aparecer de nuevo. Si suprimimos la energía de Neptuno ésta se “disfrazará” y surgirá furtivamente ante nosotros.Debido a la naturaleza de Neptuno anteriormente explicada al entrar en un tránsito retrógrado tiende a acentuar esa parte difusa del mismo, por lo que la mejor manera de contrarrestar cualquier influencia o energía negativa que pueda surgir del mismo es bien simple, y práctica: “poner los pies sobre la tierra”
Neptuno
.“Recuerda: ¡las caídas o fracasos no existen, solamente hay lecciones en la vida, unas positivas y otras menos, pero todas son lecciones que dejan experiencias de las que podemos aprender!” . Luz Milenaria.-
Definitivamente el problema siempre está en la información y en su manipulación por pequeños y grandes intereses. Después de ver el documental de The Magic Pill y experimentar en carne propia un cambio en el estilo de vida que estoy teniendo hoy, sentirme agradecida por haber dado con la solución a un problema que yo pensaba que no lo tendría y que seguramente muchas otras personas en el mundo estén pensando lo mismo, no puedo dejar pasar la oportunidad de escribir la realidad, no porque la diga yo, sino porque se trata de algo que ha sido siempre y debería continuar.
Esta es la conclusión a la que una vegana y defensora del mundo animal llega cuando intentó dedicarse a sembrar lo que comía:
“Para reducir la huella de carbono, lo mejor sería, en su opinión, el cultivo de pequeños huertos. Ella decidió sembrar un pequeño huerto entonces y se dio cuenta que las plantas que sembró necesitaban alimento para que el huerto tuviera razón de ser. Supo entonces que las plantas de un huerto o sembradío comen ¡harina y sangre de animales! Si no, ¿de dónde saldrían los minerales que se utilizan en el cultivo? Quizás les pueda parecer asqueroso, -comenta, esas harinas que se utilizan para el cultivo de esas plantas salen de animales muertos para que la tierra sea prospera, se necesitan animales muertos.
No se pueden sacar a los animales de la ecuación de la sostenibilidad. La tierra toda la vida ha evolucionado así. Es una comunidad viva y próspera en donde hay insectos que se comen la cosecha, para evitarlo puedes hacer uso de gallinas y patos que disfrutan de comer esos insectos y babosas. Puedes pensar que las esclavizas para que tu puedas comer la cosecha, pero lo cierto es que esos animales son felices haciendo su trabajo porque es lo que siempre han hecho y para lo que están, saben muy bien lo que la naturaleza necesita, son lo que deben ser.
En la agricultura cuando se cultiva maíz y soja por ejemplo, al mirar esa comida en los platos la gente se debería plantear cuanta muerte hay detrás? No es nada pacífico, agradable o sostenible. Escoges un terreno y aniquilas a todo aquel que viva allí incluyendo las bacterias.
Todas las plantas y animales que deberían vivir allí desaparecen. Plantas media hectárea de maíz y trigo, ese maíz necesitará cosas que no tiene a su disposición y tendrás que ir a traerlas de afuera e introducirlas. Requieres de una gran cantidad de fertilizantes insecticidas y fungicidas. Es una batalla porque esas otras plantas que estaban allí y los animales quieren volver.
Cada vez que plantas ese maíz, destrozas la tierra. Los prados son las raíces perennes que crean canales para la lluvia. Las plantas anuales apenas viven y por lo tanto, no logran tener grandes raíces. Así años tras año vas mirando a esa tierra. Luego esa misma tierra se desplaza, si esta en una pendiente terminará en un río local y lo matará acabando también con los peces.
Mientras tanto, el maíz que aun crece puedes llevárselo a una vaca que vive en un edificio con suelo de cemento y alimentarla durante 60 días. Pasado ese punto, morirá por el maíz, porque no es su dieta natural, pero hasta entonces engordará a gran velocidad, la matarán y se le dará de comer a los humanos que también enfermarán debido a esto. Esta es una narración de muerte y destrucción.
Existe otra propuesta, la que fue por miles de años y siempre ha debido ser. Coges esa misma parcela, pero no le haces daño, dejas que mantenga la sabiduría, su impulso de vida, su modo salvaje, entonces crecerán un montón de plantas perennes y fuerte manto de hierba. Vendrían aves grandes, aves terrestres, mamíferos pequeños y grandes y rumiantes. Producirías la misma cantidad de comida para la gente con un rumiante. Lo sacrificas para poder comerlo. Esa parcela seguirá estando en ese prado y si vuelves en 10.000 años verías que toda esa vida seguiría allí. La única diferencia es que habrá mas tierra y la vida será mas resiliente y profunda. Los humanos hemos vivido así en la Tierra durante 2.5 millones de años participando de ese ciclo. La verdadera sostenibilidad, la que siempre fue.” En mi opinión, en los últimos 70 años nos han ido envenenando las mentes pensando que la industrialización del medio ambiente es parte de la sostenibilidad y que a su vez la pirámide alimenticia tenía su basamento en lo que la industrias dictaban como alimentos saludables. Así, los cereales, lácteos, legumbres, frutas y carbohidratos “sanos” así como la industria de la comida procesada ha cambiado y manipulado por años lo que nos llevamos a la boca. Es la información de los transgénicos, como ejemplo. La cadena es destructiva porque por lo que nos llevamos a la boca es por lo que enfermamos, vamos al médico, y nos convierten en dependientes de medicamentos pensando que nuestras dolencias jamás mejorarán porque estamos condenados a sufrir enfermedades y dolores hasta morir. Yo estoy a favor de la sostenibilidad, pero de la real, de la que fue ancestralmente y ha debido ser siempre. Por milenios de milenios.
Esta es la conclusión a la que una vegana y defensora del mundo animal llega cuando intentó dedicarse a sembrar lo que comía:
Existe otra propuesta, la que fue por miles de años y siempre ha debido ser. Coges esa misma parcela, pero no le haces daño, dejas que mantenga la sabiduría, su impulso de vida, su modo salvaje, entonces crecerán un montón de plantas perennes y fuerte manto de hierba. Vendrían aves grandes, aves terrestres, mamíferos pequeños y grandes y rumiantes. Producirías la misma cantidad de comida para la gente con un rumiante. Lo sacrificas para poder comerlo. Esa parcela seguirá estando en ese prado y si vuelves en 10.000 años verías que toda esa vida seguiría allí. La única diferencia es que habrá mas tierra y la vida será mas resiliente y profunda. Los humanos hemos vivido así en la Tierra durante 2.5 millones de años participando de ese ciclo. La verdadera sostenibilidad, la que siempre fue.” En mi opinión, en los últimos 70 años nos han ido envenenando las mentes pensando que la industrialización del medio ambiente es parte de la sostenibilidad y que a su vez la pirámide alimenticia tenía su basamento en lo que la industrias dictaban como alimentos saludables. Así, los cereales, lácteos, legumbres, frutas y carbohidratos “sanos” así como la industria de la comida procesada ha cambiado y manipulado por años lo que nos llevamos a la boca. Es la información de los transgénicos, como ejemplo. La cadena es destructiva porque por lo que nos llevamos a la boca es por lo que enfermamos, vamos al médico, y nos convierten en dependientes de medicamentos pensando que nuestras dolencias jamás mejorarán porque estamos condenados a sufrir enfermedades y dolores hasta morir. Yo estoy a favor de la sostenibilidad, pero de la real, de la que fue ancestralmente y ha debido ser siempre. Por milenios de milenios.
